Meditatief tekenen en schilderen.
Elke woensdagochtend en maandelijks op de maandagavond ben je welkom op het mooie buitengoed Dorrepaal.
De zolder van dit historische pand heeft een mooie lichte ruimte die uitnodigt tot rust en een moment voor jezelf.
Meditatief tekenen en schilderen is bedoeld om je lichaam en geest ontspanning te gunnen en je stressniveau te verlagen. Tevens kan het onderbewuste worden aangeraakt. Alle thema’s mogen langskomen.
Gun jezelf deze tijd!
De koffie en thee met iets lekkers staat klaar vanaf 9 uur. Om 9.30 uur starten we met een meditatie, een oefening Heartmath of een kleine yoga oefening.
Daarna verschillende werkvormen geïnspireerd door het moment, de natuur, jouw situatie.
Materialen liggen klaar. Wil je vrij werken omdat dit beter past voor jou is dat natuurlijk mogelijk.
Je hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen, contact met hart en handen staat voorop.
Wanneer:
1x per maand op de maandagavond: start 14 oktober
Tijd:
19:30-22.00 uur
Wanneer:
elke woensdagochtend
Tijd:
9.30 -12 uur
Waar:
Buitengoed Dorrepaal
Westvlietweg 115
2267 AK Leidschendam- Voorburg
Bereikbaarheid:
Auto: Er zijn parkeermogelijkheden.
OV: Station Voorburg CS, wandelen 15 min.
Er is een lift naar de zolder.
Kosten:
Losse kaart: € 15,-
Strippenkaart van 5: € 70,-
Strippenkaart van 10: € 130,-
Maandkaart: € 55,-
,Systemisch Droedelen
Samen met Systemisch coach Loes van Weert verzorg ik de workshop Systemisch Droedelen.
Uit het hoofd naar Hart en Handen.
Je gaat aan de slag met het tekenen of krabbelen van willekeurige lijnen, vormen en patronen. Doordat je schijnbaar gedachteloos gebruik maakt van lijnen en kleuren helpt het om je eigen inzicht te vergroten.
Loes en ik combineren het systemisch werken met creatieve technieken. Je kan je eigen onderbewuste inzetten om te komen tot persoonlijke groei. Het helpt je om onbewuste gedachten, gevoelens en patronen inzichtelijk te maken. En je te ondersteunen om nieuwe perspectieven en nieuwe, passende oplossingen te vinden binnen het systeem waar jouw vraagstuk zich bevindt.
Wanneer:
In overleg
Waar:
In overleg
,Labyrint
Van en naar het innerlijk gaat ons pad.
Samen met Systemisch Coach Loes van Weert neem ik je graag mee op pad om een labyrint te ervaren.
Elk Labyrint heeft zijn eigen persoonlijke weg en thema.
Labyrinten vind je terug over de hele wereld en zijn van alle culturen. Oude labyrinten worden teruggevonden aan kustlijnen, grafheuvels of in kerken. Tegenwoordig worden ze aangelegd in openbare parken, privé tuinen, scholen, gevangenissen, ziekenhuizen en hospices en bij centra voor zingeving en persoonlijke ontwikkeling.
Een labyrint kent één ingang en er is één slingerend pad dat naar het centrum leidt. Een labyrint heeft lage muren, zodat je kan zien hoe het pad loopt. Het labyrint wijst je de weg. In een doolhof verlies je de weg.
Tegenwoordig wordt het labyrint gezien als een symbool van de levensweg. Je wordt geboren en gaat op levensreis. Onderweg kom je situaties tegen die oproepen je koers te veranderen.
Door in vertrouwen te gaan op je eigen pad, reis je naar jouw bestemming in het leven.
Wanneer: Op aanvraag
Waar: In overleg
,Onder de Hanenbalken
Onder de hanenbalken van dit mooie buitengoed mag jouw eigen bovenkamer even ‘uit’.
Het gaat over rust en contact maken met je eigen creativiteit.
Dit doen we door ons te verbinden met alledaagse dingen.
Waarbij het niet gaat om het kijken, maar om het zien.
Geïnspireerd door Frederick Frank:
“Je schatkamer is binnen in je. Zij bevat alles wat je maar nodig hebt”.
De middag wordt je aangeboden door:
Margreet de Jong (creatief coach) https://parel-indicatie-advies.nl/workshops/
Loes van Weert (systemisch coach) https://loesvanweert.nl/
Wanneer:
Maandag 7 oktober
Tijd:
13:30 uur en duurt tot 16:00
Waar:
Buitengoed Dorrepaal
Westvlietweg 115
2267 AK Leidschendam- Voorburg
Bereikbaarheid:
Auto: Er zijn parkeermogelijkheden.
OV: Station Voorburg CS, wandelen 15 min.
Er is een lift naar de zolder.
